Qui Suis-Je ?

Sophrologue diplômé du Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Rouen (formation RNCP, 452 heures sur 2 ans), j'ai cultivé une expertise solide, enrichie par une expérience de plus de 10 ans en tant que plongeur apnéiste, moniteur et entraîneur.

 

Mes parcours associatifs et sportifs m'ont permis d'accompagner divers profils, répondant à leurs besoins spécifiques, et m'ont naturellement conduit à intégrer la sophrologie dans ma pratique.

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Passionné par le partage et le mieux-être, je mets à profit des techniques variées pour aider chacun à retrouver équilibre et sérénité. Mon approche s'appuie sur des spécialisations complémentaires qui renforcent ma capacité d’adaptation :

• Les bienfaits de la Sophrologie en entreprise et en institution, avec Céline JET.

• Sophrologie et douleur, avec Anne SENLECQ, infirmière et sophrologue.

• Sophrologie, Sommeil et Vigilance, avec Caroline ROME, spécialiste en sommeil et sophrologue.

• La Sophrologie et les risques psychosociaux, avec Lydia LETONDEUR, psychologue et sophrologue.

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Cette richesse de connaissances me permet de proposer un accompagnement complet, adapté à divers contextes, qu’ils soient personnels, professionnels ou liés au sport. Un soutien personnalisé et efficace pour évoluer vers un mieux-être durable.