Comprendre pour mieux accompagner la performance

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Les conférences permettent d’aborder la préparation mentale de manière accessible, concrète et directement reliée aux réalités du terrain.

Exemples de thématiques :

• Le mental : une composante de l’entraînement

• Stress et performance : comprendre pour mieux agir

• Confiance et performance sportive

• Sommeil et récupération du sportif

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Les contenus et formats sont adaptés au public, à la discipline sportive et aux objectifs de la structure.

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